淡的说道。
深蹲,我似乎在哪里听说过,好像是职业摔跤手才会练的……纱仓响在心里回忆了一下,然后看着林秋问道:“街雄教练,今天朱美和白没有来么?”
“哦,你说的奏流院啊,她早就来了,此时正在进行训练,至于白,他打电话来请假,说是受伤住院了。”林秋说道。
“受伤住院了?真倒霉啊,怎么受的伤?”纱仓响开口问道。
“嗯……听他说,似乎被几个黄毛给打了……”林秋说道。
“呵呵,他可真够倒霉的啊,朱美她在哪里?”纱仓响感叹了一番穿越者桂木白的倒霉,然后询问起了奏流院朱美来。
“她就在那里。”林秋伸手指了过去。
纱仓响闻言望了过去,只看到奏流院朱美正在非常认真的做深蹲,只是为什么会发出怪声呢?
你是在健身呢,还是在……
纱仓响忍不住在心里吐槽道。
“她现在练的就是深蹲了。”林秋说道。
“这就是深蹲?跟我想象的不一样啊。”纱仓响说道。
林秋按照街雄的记忆科普了一番深蹲的常识后,再次引起了纱仓响的吐槽——你解说就解说吧,加料做什么?
“好了,纱仓同学,接下来就轮到你了。”林秋笑呵呵的说道。
“我?”纱仓响惊呆了!
奏流院朱美正好结束了深蹲的训练,拿着毛巾一边擦汗,一边走了过来,看到纱仓响,就握拳道:“加油啊,响!”
“深蹲有难度,一开始不加重量,你先对着镜子练好了姿势,一定要是标准姿势哦!”林秋说道。
“很简单的嘛。”纱仓响信心十足的站在了镜子面前,然后开始了训练。
一开始确实很简单,完全不累嘛,但数量上去了,纱仓响就累懵逼了,为什么这么累?
感觉比卧推还要累!
好像放弃啊……
“加油啊,响!”
而就在这个时候,来自奏流院朱美的鼓励在耳边响起,纱仓响原本打算放弃的想法也消失了,怎么能在她的面前放弃呢?
为了面子,我要硬撑下去!
“柔弱女子”纱仓响爆种了,只为了能将深蹲顺利的做完……
而等她完成了基础训练后,已经累得趴在了地上:“我不行了,要死了,要死了,你们别管我,让我休息一会儿……”
“响,你很厉害啊!”奏流院朱美走了过去,递给纱仓响一瓶水,然后说道:“我第一次可没有你做的多,我当时也累趴下了,你这算好的了。”
“真的么?”纱仓响咕咚咕咚的将水喝光了,然后看着奏流院朱美问道。
“当然是真的了。”奏流院朱美说道。
“好了,开始下一项训练吧,加上杆子训练吧。”在这一刻,林秋在纱仓响的眼中,就是一个最可恶的恶魔!
开什么玩笑?
不加杆子已经这么累了,要是加上杆子,我会不会累死?
纱仓响是拒绝加杆子的。
“深蹲能有效瘦臀瘦大腿,响,我们一起努力吧!”奏流院朱美开口说道。
瘦臀?
瘦大腿?
沙滩上最受欢迎的……我拼了!
纱仓响幻想到来年夏天的沙滩上,她穿着漂亮的泳装躺在沙滩椅上,无数男人的目光萦绕在她的身上。
这种感觉,非常棒啊!
为了变成沙滩上最受欢迎的女人,纱仓响决定拼了,不就是加根杆子么?
加十根都没有问题!
“哇!”奏流院朱美眼冒精光,双手攥紧了,一脸羡慕的表情:“响好厉害啊!”
“这就是青春啊!”
林秋感叹道。
咦?
有点奇怪,为什么说完了这句话我会想起一个西瓜头型的粗眉毛的家伙?
林秋摇了摇头,将脑海里那不切实际的幻想抛之脑后,然后继续监督奏流院朱美和纱仓响训练。
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