5)第187章 第一百八十七章_滑雪后我成了大佬
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  ,看向电脑屏幕里的文字,一个个扭曲的像是咧开了一张大嘴,发出“哈哈哈”的声音。

  “臭小子!”

  朱明咒骂了一句,想了想,把这条消息截图发给了柴明。

  【朱明:截图】

  【朱明:嘛呢?】

  【朱明:人要跑了,我拦不住。】

  【朱明:你怎么看?】

  大概过了一分钟,柴明的消息就发了过来。

  【柴明:周一回去。】

  朱明看着这条言简意赅的消息,摸着下巴,笑了。

  他双手搭上键盘,继续打着。

  【原跳水队余乐,身体素质培养极其适合自由式滑雪项目,不但协调性极佳,长期的大赛经验也让他具备参加大赛所需要的心理素质。】

  【预计半年的强化训练可见成效……】

  ……

  休息日没事可做,余乐想着丁瓒回来他们就要开始进行双人跳台的训练,吃过饭干脆拿着泳裤去了训练中心。

  程文海就那么眼巴巴地看着他,最后一声不吭地生闷气。

  余乐能说什么?

  乖,爸爸去去就回来?

  既然有了决定,余乐也是干脆利落的性格,将滑雪的事抛到脑后,专心跳水。

  都是千锤百炼过的动作,哪怕养伤两个多月,再次站上跳台,他的身体就知道应该怎么做。

  一遍遍的爬上十米台,一遍遍地跳下去,一个个的动作重复着,没有教练就自己找感觉。

  到了他们这个程度,自己跳的好不好,问题在哪里都清清楚楚。

  越入池里的人,从一开始跳的歪七扭八的难看,到后面就变成了“钉子”,水花越来越小,如矛似枪,干净利落地刺入水里。

  一切都很好。

  礼拜一,恢复训练,余乐没有去,程文海也没喊他,只是出门的时候凄楚地看了他几眼,扬泪而去。

  余乐昨天上跳台找到了自己身上的问题,到了健身室就针对性地训练。

  训练柔韧性。

  余乐的柔韧性是他身体各项数值里最差的一个,本来就比其他人差,他养伤两个月,直接就落下一大截。

  将绷紧的韧带重新拉开是很辛苦的一件事,他不想给自己逃避的机会,就把自己塞进了靠墙的横杆里,掰着腿举高过头顶,贴墙拉出了“一字马”。

  他找的横杆距离墙面大概30公分,屁股放松一点,“一字马”还达不到180的程度,他还能忍忍,但随着时间过去,疼痛让身体绷紧,于是栏杆就仿佛推着身体往前压。

  实在疼的难受了,他就抬手抱着自己的脚,头抵着小腿大口地喘。

  眼眶红了。

  这点疼没到哭的份儿上。

  纯粹就是生理上的泪水。

  “这么刻苦,干什么不行?”

  耳边突然传来说话声,余乐吓得一个激灵,扭头就看见柴明。

  柴明有伤的半边头对着他,这让他的侧脸线条显得尤其的狠厉,背靠着栏杆,余乐感觉到了力量正通过栏杆,一点点施加到他

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