,那要是你们看过巅峰大姚的训练你们不是要怀疑人生,直接当场退役了!”
恢复过来的郝浪,换了身干净衣服来到了球馆。
同时,在看到郝浪回来后,宫指导立刻吹哨集合。
“首先,让我们再次对郝浪的加入表示欢迎。”
“呱唧呱唧!”
在一阵欢迎和自我介绍后。
宫指导正式进入正题。
“今天一方面是检验一下大家最近一段时间的集训成果,另一方面也是让郝浪和大家打打球,互相熟悉一下国家队的战术体系和比赛节奏!”
“下面我把今天的两队分组情况说一下,
红队:郝浪,周琦,李根,方硕,赵继伟……
蓝队:王哲林,易建联,丁彦雨航,吴前,郭艾伦……”
在看到自己和郝浪分到一组后,周琦轻松了一口气!
“打大前锋好啊!”
在周琦旁边的王哲林听到周琦的嘟囔,有些挠挠头。
同样看到郝浪训练的王哲林,自然也怵郝浪啊!
但相比于周琦,王哲林觉得自己可能还可以试着顶一顶。
毕竟自己一百一十多公斤的体重也不是白长的。
说起体重,郝浪在回国之前,终于把自己打体重降到了130kg以下了!
如果只是减重的话,其实郝浪不会那么麻烦,但如何做到减重但不降低身体对抗能力,就是一个痛苦的过程了!
现在郝浪的体重已经降到了128kg,但身体对抗性和身体强度不仅没有下降,还略有提升。
对于这个体重郝浪现在觉得正好,其训练团队也觉得这个体重最能发挥出郝浪的力量优势,又能提升郝浪的移动能力和灵巧度。
同时体重的下降,也让郝浪的耐力进一步提升,再加上最近一段时间疯狂开挂提升,让郝浪的耐力提升到了八十以上!
八十的耐力可能和科比,艾弗森这些体能怪相比,差点意思。
但是在超重型中锋中,八十的耐力值,已经足够让郝浪打中高等烈度的NBA比赛至少三十分钟了!
而以NBA现在的比赛强度的话,郝浪常规赛场均出场35分钟丝毫没有问题。
就是到了季后赛,郝浪场均打个三十分钟也没什么问题的。
虽然,现在的NBA比赛节奏再加快,比赛攻防次数在增加,但郝浪相信,以湖人队现在的老年人配置,大概率不会打快节奏比赛的!
所以,两相抵消,郝浪觉得至少新秀赛季自己八十的耐力值绝对够用了!
重新回到这场训练赛。
在红蓝队分好组后,两队的临时教练排出了自己的第一组阵容。
红队:李慕豪,周琦,翟晓川,方硕,赵继伟
蓝队:王哲林,易建联,周鹏,吴前,郭艾伦
毫无疑问,集训到这个阶段还能继续留在集训基地的球员,都是有一定机会进入最后十二人大名单的球员。
同时,这样意味着,这些球员至少都是有那么一两手绝活能够让宫指导看上的。
所以,比赛一开始,两队打的还是有来有往的,红队这边以周琦和赵继伟为核心打挡拆进攻。
蓝队这边则是以郭艾伦和易建联为核心打内外结合。
25:
红队在前,蓝队在后,拥有易建联和郭艾伦的蓝队还是略占了一些上分。
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