和内脏。

　　他在鲫鱼表面上，裹了一层淀粉汁，用少许油高温轻炸了一番。

　　随后，捞起表皮已经有些焦黄的鲫鱼，在炸过鱼的油中加入了各种调料。

　　其中，有大葱茎秆、花椒、八角、盐姜、盐辣椒之类的香料，先炒出香味。

　　随后放入辣椒、豆瓣酱、酱油等，再次翻炒一番，最后加入适量的清水。

　　待清水煮沸，各种香料的香味出来后，才加入鱼，盖上锅盖焖一会儿。

　　中间时不时的轻轻将鱼翻一下面，让鱼充分吸收了香料的香味。

　　随后，起锅前一分钟，放入适当的盐进行调味，再撒上葱花。

　　一锅热气腾腾的水煮鲫鱼便完成了。

　　这样做出来的鲫鱼，鱼皮焦软，鱼肉鲜嫩且入味。

　　这番风味非常的受巴蜀地区的人们所喜爱。

　　当然，这个做法并非唯一，许多人还喜欢在里面加入一些酸豆角等。

　　不过，林云家并没有现成的酸豆角，所以索性没加。

　　反正，就这样味道已经很好了。

　　整整一大盆，近三斤鲫鱼林云一个人便解决了。

　　或许是因为练武的原因吧，林云感觉自己最近的食量增大了许多。

　　不过，随着食量的增强，他的身材也比以往要魁梧了许多。

　　虽然穿着衣服看不出来，但是脱掉衣服后，身上匀称的肌肉非常分明。

　　以往的林云只有六块腹肌，现在已经变成的八块。

　　而且他身上的肌肉并不像健身房里练出的，那种一看就很夸张的肌肉。

　　反而拥有一种别样的美感，使得他穿衣显瘦，脱衣有肉！

　　饭后，林云将剩下的鱼汤放在了冰箱，等明早用来下面。

　　鱼汤下面可是一道难得的美食，从小到大林云都是这么吃的。

　　一来，是习惯使然，小时候家里穷，剩下的鱼汤舍不得扔。

　　二来，是因为鱼汤中加入了各种香料，味道非常的丰富。

　　煮面时加入鱼汤，味道真的很好，比街上面馆卖的那些还好吃。

　　将吃过的饭碗和锅刷干净后，林云顺便将鱼骨头丢给了小黄。

　　至于小橘，林云吃饭之时就已经顺便将它喂饱了。

　　精心剔除了鱼刺的鲜嫩鱼肉，让小橘到现在都还在回味。

　　它如今正趴在躺椅上，不时，还伸出舌头舔着嘴唇。

　　将躺椅搬到屋檐下，林云不再理会正“喵呜”撒娇的小橘。

　　直接关好了院门，开始每晚一次的练拳。

　　“呼呼”的破空声中，林云的身形在院子里快速的辗转挪移。

　　良久，一整套形意拳全部练习了一变后，林云摆好三体桩，开始进行了站桩。

　　随着特定的呼吸法，林云开始思虑放空，陷入无知无感之境。

　　许久，等林云回过神来时，时间已经过去了近两个小时。

　　此时已经晚上九点多了，林云收起桩架，回屋中冲洗了一番。

　　刚刚练拳，身上倒是又排出了不少杂质，现在浑身都臭烘烘的。

　　没看见小橘，在林云练拳结束后，原本想要跑过来求抱抱。

　　但是，刚刚靠近林云，便又连忙跑开了，眼神非常明显的透露出一丝嫌弃。

　　冲洗完毕后，林云关好大门，回到了楼上房间。

　　躺在床上，照例的拿起手机，看了看自己的逗音账号。

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